Projeto – Rio Praia Maravilhosa

O Rio Praia Maravilhosa é um projeto que nasceu em 2010 e tem foco na orientação para a prática de atividades físicas outdoor, integrando os alunos ao cenário natural e as belezas da cidade, visando promover a qualidade de vida, saúde e o bem-estar à população do Rio de Janeiro e seus visitantes.

O programa oferece gratuitamente núcleos de promoção da saúde em pontos estratégicos da orla da Cidade Maravilhosa, com programas de treinamentos de alta performance, focados em mobilidade, força e resistência, oferecendo ainda outras modalidades para todos os perfis de participantes.

O Projeto é viabilizado através de seus patrocinadores com recursos captados e incentivados pela Lei de Incentivo ao Esporte.

Divulgação

– Aulas de Under Armour Training – A UAT é uma aula que vai fazer vc se mover melhor, mais rápido e com mais força no seu dia-a-dia.(com até 34 vagas por turma). Professor: Telmo Lima e Ricardo Portella
– Aulas de HIT – São treinos que prometem desafiar os seus limites e se superar a cada dia. (com até 24 vagas por turma) 
Professora: Marcela Matera
– Aulas de Beach Workout – Treinos que potencializa suas resistência de qualquer exercício que esteja praticando.(com até 34 vagas por turma). Pofessor: Telmo Lima e Ricardo Portella
– Aulas de YOGA – Aprender a harmonizar-se integralmente, começando pelo controle corporal, passando ao controle das emoções e atingindo o controle da sua mente. 
Professora: Renata Mozzini

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